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预防传染病

你我在行动

新学期正值春季传染病的高发季节。学校是人群高度密集的场所，开学后同学们近距离频繁接触，大大增加了传染病的传播风险。做好校园常见传染病的预防是十分必要的。接下来由大学生健康指导中心带同学们了解一下春季常见传染病有哪些吧！

PART 1

春季常见传染病

01流行性感

主要症状：全身发热、酸痛、咽喉疼痛，重症可能会出现肺炎、以及急性呼吸窘迫综合症，甚至休克、死亡。传播途径：以空气飞沫直接传播为主。

水

主要症状：发热、全身不适，喉咙肿痛，四肢头部长水痘。传播途径：主要通过飞沫经呼吸道传染，或接触被病毒污染的物品被传染。人体感染水痘病毒后，经过大约2周的潜伏期后发病。

流行性腮腺炎

主要症状：以腮腺急性肿胀、疼痛并伴有发热和全身不适为特征。传播途径：主要通过呼吸道飞沫传播，也可通过直接接触感染者的唾液传播。

手足口病

主要症状：先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱；疹（疹子周围可发红），口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。

肺结核

主要症状：结核病多为缓慢起病，长期伴有疲倦、午后低热、夜间盗汗、食欲不振、体重减轻，严重的患者可有高热、畏寒、胸痛、呼吸困难、全身衰竭等表现。肺结核病人往往伴有咳嗽、咳痰，痰中可带血丝。传播途径：活动期的排菌（也就是痰涂片阳性或者痰培养阳性）肺结核病人是主要的传染源；结核病的传播途径有呼吸道、消化道和皮肤黏膜接触，但主要通过呼吸道传播。

PART 2

预防措施

多通风

应定时开窗通风，保持空气流通；让阳光射进室内，因为阳光中的紫外线具有杀菌作用。

勤洗手

传染病患者的鼻涕、痰液、飞沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的病原，有可能通过手接触分泌物和排泄物，传染给健康人。

常喝水

春天气候干燥，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要多喝水，让鼻黏膜保持湿润，可以有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。

补充营养

春天要适当增加水分和维生素的摄入。注意多补充些鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物，增强机体免疫功能，多吃富含维生素c的新鲜蔬菜水果，可中和体内毒素，提高抗病能力，增强抵抗力。

坚持锻炼，作息规律

可以适当增加户外活动，因为运动不仅能促进身体的血液循环，增强心肺功能，对我们的呼吸系统也是一个很有益的锻炼；保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减弱；充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。

接种疫苗

接种疫苗是最有效、最经济的预防措施，符合条件的人员请按照接种要求，及时、全程接种疫苗，筑牢免疫屏障，抵御传染病的侵袭。

PART 3

温馨提示

1.春季传染虽然种类繁多，但只要我们做好预防工作：预防接种、开窗通风、戴口罩、勤洗手、坚持锻炼、平衡营养、保证睡眠等，做到“早发现、早隔离、早治疗”，就能有效阻断病菌，保护同学们的健康。

2.若同学们出现疑似情况后，请第一时间将情况如实告诉辅导员，如若确诊为传染病，需按要求在家隔离，痊愈后带痊愈证明方可入校。

3.最后希望同学们养成良好的个人卫生习惯，共筑健康校园。

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